La Depresión y sus Síntomas...
Significado de Depresión: Acción y efecto de deprimir o
deprimirse. Decaimiento, estado psíquico de abatimiento. Con cavidad de un terreno
u otra superficie.
En la primera parte se establece que deprimir, es disminuir
el volumen de un cuerpo por medio de la presión. Y en el sentido figurativo es
humillar, rebajar. Humillar está considerado como abatir el orgullo y altivez
de uno.
Veamos el sinónimo de caer, que a su vez nos presenta otros
tres sinónimos.
El primero, decadencia que es, declinación, el segundo, es menoscabo,
principio de debilidad o ruina; luego nos lleva al abatimiento lo cual es
humillación, bajeza, postración física o moral de una persona, y el tercero
desaliento o decaimiento de su estado de ánimo.
El cuarto término es interesante, porque nos dice, que es
una con cavidad de un terreno u otra superficie, es como un hueco, un vacío y
esto es lo que se da en una persona deprimida, hay un vacío, falta algo.
En un estado emocional, se caracteriza por sentimientos
exagerados de tristeza, melancolía, abatimiento, disminución de la autoestima,
vacío y desesperanza que no responde a una causa real explicable. Las
manifestaciones son muy variadas, van desde una falta ligera de motivación e
incapacidad de concentración, hasta alteraciones fisiológicas graves de las
funciones corporales, pueden corresponder a diferentes síntomas de diversas
enfermedades físicas o mentales. Un complejo síndrome asociado con una
enfermedad en particular o un trastorno mental específico.
La depresión, es considerada neurótica cuando la causa
precipitante es un conflicto infra psíquico o una situación traumática
identificable incluso aunque el paciente no sea capaz de explicar su propia
reacción; por el contrario, se considera psicótico cuando existe un deterioro
grave de las funciones psíquicas y mentales como consecuencia de algún
conflicto infra psíquico no identificable. Dicho caso alucinaciones, delirios
estado de confusión con respecto al tiempo, y la identidad.
Hay varios tipos de depresión, sin embargo, vamos a enfocar
nuestra atención a las más frecuentes:
Tenemos la Depresión Agitada:> Depresión Analítica:> Depresión
Endógena: >Depresión Evolutiva:> Depresión Post-Parto:
Otras clasificaciones; estas son realmente las que le vamos
a poner mucha atención.
Se establece frecuentemente una distinción entre dos formas
principales:
1> La Depresión Endógena, (se origina o nace en el
interior), se considera generalmente como una forma depresiva de la psicosis
maníaca depresiva, y gran parte de cuyas causas deben atribuirse a Factores
Hereditarios.
2> La Depresión Reactiva producida principalmente por
factores ambientales, relación con sus padres, o el entorno.
La Depresión puede ser Extremadamente Peligrosa cuando el
individuo pierde cualquier tipo de Esperanza. Así de simple, si la vida deja de
tener sentido, el interés de suicidio puede ser eminente. Por esta razón, en el
caso de que la depresión sea grave o difícil de superar la ayuda convencional
es siempre esencial.
Algunos medicamentos ayudan al paciente a sobrellevar su
situación, pero siempre es aconsejable visitar a un profesional que valore su
caso independientemente....
Cuestionario para saber si estás deprimida/o y hasta que
tanto.
A continuación, vamos a ver una serie de preguntas para
saber su grado depresivo y en caso de identificarse con dicha situación debe
visitar a su médico de confianza, un psiquiatra o un profesional de la salud
mental, y al menos tratar algunos de los tratamientos sugeridos a lo largo de
un tratamiento, por ejemplo, un tratamiento contra la ansiedad o un tratamiento
para la depresión.
Los llamaremos como simples, agudos o severos. Los puedes
valorar del uno al 10, con 10 lo más severo.
1). Desesperación, hipersensible, triste, inquieto,
pesimista, con un llanto fácil.
2). Debilitamiento del cuerpo y la mente.
3). Desánimo con historia.
4). Lamentos por todo y por nada, llorar abatido, quejidos.
5). Gran hilaridad, susceptibilidad, llora cuando es
consolado.
6). Sueño inquieto, difícil, despierta con mucho miedo.
7). Siempre está apresurado, mucha impaciencia.
8). Sueña con ladrones en la casa, confuso y ansioso.
9). Tendencia a ver el lado oscuro y aceptar las penas.
10). Repentinos cambios; de alegre a meditación tranquila o
delirio activo.
11). Cansada/o de la vida, desesperanzada/o.
12). Mucha melancolía, se hace a sí misma/o preocuparse
sobre males imaginarios e infortunios.
13). Tendencias a contradecirse y criticar.
14). Malhumorada/o con tendencias a pelear mucho.
15). Mucho coraje, rabia y enojos por cosas insignificantes.
Una vez terminada la asignación, una calificación a cada
punto, suma todo y revisa cuál es tu rango; menos de 35; todos tenemos buenos
días y malos días, es importante aprender a controlarnos, pero muchas
soluciones están a tu alcance, prácticas comunes y una dieta sana pueden
ayudarte a sentirte mucho mejor.
Entre 35 y 79; tienes una tendencia a ser más afectado por
los eventos externos de lo que quieres aceptar y puedes tener una vida mucho
mejor con tan simplemente aprender a controlar estas reacciones. Algunas alternativas
fáciles y rápidas de aplicar, incluyen a agregar algunas rutinas que te
permitan liberar esas energías negativas extras.
Entre 80 y 105; parece que muchas situaciones están fuera de
tu control y están afectando otros aspectos de tu vida sobre los que podrías
tener mejor control, si tan sólo hubiera menos eventos negativos pasando en tu
vida. Atacar estos problemas principales puede darte esa ventaja adicional que
te liberaran para controlar el resto de tu vida.
Más de 105; estas enfrentando muchos aspectos negativos en
tu vida que te están atrapando en una espiral que puede llevarte a momentos
peligrosos en tu vida. Si estás leyendo este escrito es porque tienes
esperanzas y aún puedes ayudarte, si empiezas a dar los pasos correctos en la
dirección apropiada.
Te sugiero, buscar ayuda es el primer, paso correcto. Mira
los otros enlaces que te recomendé a lo largo de este escrito y esto podría
darte más ayuda...
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